生老病死，这是人生命的现象，谁也不可能避免。人老了，生病也多，这是人生命衰弱的表现。这是老生常谈的道理，但是并不是人人都能正确对待，正确理解的。
记得几年前，我们三个老同志闲谈，讲到健康的话题。其中一个是刚从公安部门退休的老同志，他说：我今年六十岁了，但身体很好，什么病也没有，牙齿没有坏一根，酒也喝得，烟也抽得。共产党得要养我四十年，我要活到一百岁。我听后，觉得他的话说过头了，就对他说：你六十岁了，没有什么病，这是不真实的。说明了你对人的生命现象不了解，讲严重一点，是你对人的生命现象的无知。六十岁的人，是人生命走向衰弱的人，你身体怎么没有一点病呢？
在场的另一位老同志同意了我的意见，那个老同志见话不投机，走了。但是，这个自吹能活一百岁的老同志，他并没有能活一百岁，刚过七十岁就死了。原来他在七十岁那年，又结婚，娶了个四十多岁又健康的女人，刚结婚一个星期，就入院留医了。再过几个月，第二次入院留医，再没有走出医院的大门，生命的火花熄灭了。
人之有病，并不是人人都感悟到的。人并不是能吃能喝就没有病，把能吃能喝说明是没有病的标准，这是一种对人生命现象的愚昧。
明知有病，但不能正确对待，这是另一类人表现。有一次，我在班车上碰到一位老领导，我向他招呼，他竟然认不出我。原来他的眼睛看东西不大清楚了。我知道他历来好喝酒，就问他还喝酒吗？他说：怎么不喝呢，不喝酒，人生还有什么意思。我告诉他：喝酒多了，就要伤肝，肝主明目。少喝或者不喝，眼睛会好点。人的眼睛看不见东西了，这是生命的质量问题了。他同意了我的意见，说：现在生活真是太单调了，报纸，电视也看不了。现在就是在吃完晚餐后，听一下电视，（听电视，他重复说）听一下新闻，看电视已经成为历史了。过后，我碰到他，再问及他眼睛的事，他说：喝酒的习惯改不了啦，能听电视到死，心也满意了。
正确对待自己的病，做起来并不是容易的事。发现自己有病，更是一件难事。就是伟人、名人，也并不是都能做到的。
历史上，像秦始皇，像诸葛亮，像成吉思汗，他们都是突然死去。当然，还有更多伟人是这样，他们都是在生前严重地透支了自己的生命，他们都是超越了生命的极限而造成自己的提前死亡。他们死，改变了历史，是功是过，各人不同，但是他们共同的一点，就是他们没有能善待自己宝贵的生命，没有感悟到生病能意外夺走自己的生命。
多年前，我国著名的探险家余纯顺，他在自己单身一人过西藏的阿里地区的无人区，他同某杂志定合同，在该杂志上发表他的探险日记。我在该杂志上跟踪读了他的日记，觉得他真是了不起。但是，我在读他的日记时，确实读到了他的死亡信息。因为我知道，那些把经常挑战生命极限当作他幸运的人，他随时都会由于一次不幸运而葬身险地。后来，余纯顺不久就在探险罗布泊中遇难。同世界上有的伟大的探险家的命运一样，生命结束了，才停止他对世界的探险。
我曾听我现在九十岁高龄的父亲讲过他亲眼看到的一个挑战生命极限的人死亡的真实事件。那是在旧社会中发生的一个悲剧。一个做生意的人，他打破了人们的告戒：在大雪冰封十万大山扶隆隘时，不要单身一人过隘。我的父亲他们几个人从扶隆赶到隘口时，发现他已经冻死在隘口。他跌倒在地，在这之前，他已经撕开自己的竹帽，拿出火柴，火柴根散在地上。显然，他已经意识到自己要冻死，要点燃自己的竹帽取暖后过隘。但是他的手可能冻僵了，以至手发抖，点不着火而冻死的。因为，在隘口，风太大了，只有两个人配合，才能点着火。
这个事件告戒我们：意外的情况随时都可能发生。本来只要点着火，他就不会冻死。本来他也估计到了，只要在隘口取暖一次，完全可以过隘的。但是，他那里想到会有点不觉火的情况发生呢。
因此，感悟生病，需要经验，也需要知识，更特别需要把握好生命极限的尺度。挑战生命的极限，可以得到生命的乐趣，但也会像面临深渊一样，特别的危险，悲剧随时到来。
我曾在报上读到我国某著名作家的一篇养生文章，说他六十多岁了，现在每天还跑步十公里，身体十分好。但是，不久，我又从报上得知，他不久前瘫痪了。我真感慨，他的牛皮吹的太早了。人老了，意志可以是铁是钢，但是谁都是肉体之身，谁都可以生病，肉体之身不是铁不是钢。可见，这个著名作家，没有感悟到生病。
我亲眼见到一个同行也是这样，他的悲剧也是认为自己的身体是铁是钢。他是一个体育老师。他坚持冬泳十几年，认为身体很好。我问他：这么冷的天，还游泳，不怕生病吗？他坚定地回答我说：我十几年来没有得过病，就是我坚持天天游泳的结果。在我们这南方，这冷奈何不了我。后来，他在一次冬泳后病了，不久也就瘫痪了。后来在瘫痪几年后，不到五十岁就死了。
这种人意志太坚强了，这是他们的悲剧的根源。他们没有感悟到他们可以生病，他们总认为自己的身体钢铁。从某个角度来说，这种人对于生命的感知是十分错误的。
是人就可以生病。年轻时不病，年老了，身体衰弱了，就可以病了。是不是感悟到这一点，就够了呢？不！人类有三大杀手：第一是天灾（地震、飓风、海啸），第二是人祸（战争、统治阶级人为的灾害），第三是庸医。庸医是人类的第三杀手。每年，都有数百万的人被庸医治死。因此，感悟生病，应该有明智的头脑，要自己有点医学知识，不要只听一个医生的话，有病要及时医治，但不要自己心中没有底。医学今天虽然很发达了，但不是每个医生的医疗水平都是很高的。只听一个人的话，难免走入误区。特别是那些江湖游医，那些吹牛百病都可以治好的医生，听信他们，没有病治不死的。从这点来说，只有提高自己的素质，自己感悟生病的本能才能提高。
感悟生病，这是我最近在病中感悟得到的。因为人病了，不只生理上有毛病，他随时由于身体有病而产生心理毛病。一个星期前，我的后脑有一个地方疼起来。碰一根头发也疼；动一下身子也疼；吞口水也疼。我想到，要不是脑神经脉疼就糟啦，可能是脑血管疼，就可能是脑血管瘤引起的。那是很可怕的疾病啊。在几天中，什么也不能做，我的心也灰起来。要是真是脑血管有病，我的宏伟计划就要泡汤了。我想，挨过几天，疼痛不消失，就不